waar kracht en zorgzaamheid samenkomen
Door boks oefeningen komen gevoelens en reacties naar boven- dat is precies wat we willen. Het is een liefdevolle benadering die kinderen en gezinnen helpt om sterker en weerbaarder te worden.
We helpen kinderen herkennen: ''waar zit mijn hartslag nu? bij 25%, 50% 75% of 100%? en welke emotie voel ik daarbij?'' deze bewustwording geeft kinderen en ouders handvatten om thuis andere keuzes te maken. Ervarend leren door je lichaam- daar draait het om.
- Fysieke energie - je lichaam als bondgenoot gebruiken
- Mentale kracht – helderder denken in uitdagende situaties
- Emotionele wijsheid - gevoelens herkennen en begrijpen
- Zelfvertrouwen - ''Ik kan dit aan!''
- Zelfbewustzijn - ''Dit ben ik, en dat is goed!''
- Zelfbeheersing - ''Ik kies hoe ik reageer''
Kwaliteit die je vertrouwen kan.
ons programma is geaccrediteerd door stichting keurmerk beroepsscholing, die al jaren de kwaliteit bewaakt van psychosociale opleidingen.
